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진성님의 흉추 정상화를 위한 운동 15

📌 숙제!! (최소한의 움직임 만들기)

📌 회원님 피드백

        📌 수업 영상/사진

        📌 운동 정리표

        운동 이름
        무게
        횟수
        세트
        비고

        동작/일러스트